Doublez la détente et le plaisir ! Mes massages visent autant la détente que l'éveil d'une conscience psychocorporelle, par de longs mouvements lents et fluides qui permettent une profonde relaxation physique et psychique. La sensation de bien-être est propice à une réduction du stress et de l’anxiété.
Plus communément appelé le « toucher du cœur », le massage californien est une pratique psycho-corporelle des années 70 aux États-Unis.
Il permet de soulager :
- les tensions (physiques et mentales).
- la contraction des muscles.
- augmenter la sensibilité et la conscience des récepteurs du corps d’une part, et de l’esprit d’autre part.
- améliorer la circulation sanguine (les llongs mouvements permettent de drainer la circulation veineuse et lymphatique, ce qui provoque une meilleure oxygénation et irrigation des tissus).